Persönliche Entwicklung

 

Energiekompetenz 2.0: Nachhaltig Stress und Burnout Verhindern

  • Der rote Faden im Leben, das persönliche ‚Mission-statement‘ wird zum handlungsleitenden Orientierungsgeber
  • Wege zu einem gelasseneren Umgang mit anfordernden Begegnungen werden aufgezeigt
  • Verhaltenssteuernde Muster und Überzeugungen, die zu Reibungsverlusten und ausbrennen führen, werden entlarvt

Zur Führungskraft berufen

  • Grundlagen strategischen Denkens
  • Vision, Mission, Werte – ein Leitbild für die Praxis entwickeln
  • Strategisch planen
  • Kernziele identifizieren
  • Checkliste Unternehmensplanung
  • Erstellen eines zukunftsorientierten Masterplans

Fühl die Angst…

  • „Ich fühle also bin ich…“ – eine Einführung in das Thema
  • Die „Anatomie der Angstdynamik“ – was sie kann und was sie nicht kann
  • Grundpfeiler eines gesunden Selbstverständnisses
  • Zehn Mini-Max Interventionen die Wirkung zeigen
  • Den Saboteur entlarven – die Bedeutung meiner inneren Dialoge verstehen
  • Simulationen für die Praxis

Werde der du bist

  • Die vier Zutaten zu einem gesunden Selbstverständnis – eine interdisziplinäre Annäherung
  • Der Kompass zum neuen Denken – oder: von der Hartnäckigkeit kultureller Überzeugungen
  • Balance finden zwischen „wahrem“ und „falschem“ Selbst
  • Meinen Masterplan entwickeln – eine passende Vision finden

 

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